Lässig Statt Stressig

EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 2/5

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Diese Fehler machen fast alle im Job!
Inhalt von Teil 2:
  • Von der groben Jahresplanung (Vogelperspektive) zur detaillierten Monatsplanung.
  • Wie du Stress-Lawinen schon Monate im Voraus erkennst und aktiv vermeidest.
  • Der brutale Realitätscheck: Warum du deine verfügbare Zeit schätzen musst (und was die meisten dabei vergessen).
  • Die "Filter"-Funktion: Lerne, den Rotstift anzusetzen und Aufgaben zu streichen, bevor es zu spät ist.
  • Ein Motivations-Hack: Wie "Gamification" dir hilft, deine Ziele spielerisch zu erreichen.
    • Lernst du besser visuell?

    Mein YouTube Kanal:

    https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g

    Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst:
    • https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung
      • Meine weiteren Kanäle:
      • Instagram: @marbod.kindermann
      • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marbod-kindermann-stresscoaching/
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          Lässig Statt StressigBy Marbod Kindermann