Lässig Statt Stressig

EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 4/5

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Diese Fehler machen fast alle im Job!
Inhalt von Teil 4:
  • Der absolute Gamechanger: Warum klassische To-Do-Listen oft scheitern und was du stattdessen tun solltest.
  • Die Funktion des "Bestecks": Wie du Aufgaben so portionierst, dass du dich nicht mehr daran verschluckst.
  • Warum du niemals 8 Stunden Arbeit für einen 8-Stunden-Tag einplanen darfst.
  • Push vs. Pull: Wie du den psychischen Druck sofort aus deinem Kessel nimmst.
  • Der 5-Minuten-Morgen-Check für maximale Zufriedenheit am Feierabend.
    • Lernst du besser visuell?

    Mein YouTube Kanal:

    https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g

    Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst:
    • https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung
      • Meine weiteren Kanäle:
      • Instagram: @marbod.kindermann
      • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marbod-kindermann-stresscoaching/
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          Lässig Statt StressigBy Marbod Kindermann