Lässig Statt Stressig

EP024: Jetzt wird's persönlich

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mein Weg aus meinen Stressmustern
Inhalt der Folge
  • Meine persönliche Reise in meine Hauptstresszeit als Ingenieur
  • Die Rolle von inneren Stressmustern wie Perfektionismus und mangelnde Abgrenzung
  • Die Wichtigkeit, an der Wurzel des Stresses anzusetzen, statt nur Symptome zu behandeln
  • Einsatz von Techniken wie NeuroMeditation, Coaching, Visualisierung und Psychotherapie zur Veränderung des Unterbewusstseins
  • Wie du deinen "Autopiloten" neu programmierst, um im Alltag mehr Leichtigkeit und Entspannung zu erleben
    • Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst:
    • https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung
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          Lässig Statt StressigBy Marbod Kindermann