防疫期間除了戴口罩、勤洗手，還有顧好身體免疫力也很重要！而我們的日常飲食，其實和免疫力息息相關，但到底要怎麼吃，才能增強免疫力？正妹營養師徐佳靖，要來分享她平常的飲食菜單，以及教大家怎麼選對、吃對，幫身體打造防護網、預防病毒入侵。