一年前的今天，小满向七七发出邀请，用声音记录我们精神世界的成长。截止今天，我们已经发出整整40期内容，看完13本书籍，19部影视作品。在这一年里，我们的播客节目见证小满怀胎十月，初为人母；陪伴七七在异国走过艰辛的找工之路。回过头，发现我们得到的，远比当初期待多得多。

本期节目我们细数这一年播客之旅带给我们的惊喜、感动和骄傲。评选出自己最喜欢的书籍、电影和聊天节目。也感谢播客带给我们对抗懒惰的动力，持续的高价值输入和输出，深度思考的意愿和能力，以及观点的碰撞。希望未来的一年，小满和七七能继续不忘初心，做更多高质量的内容，希望粉丝朋友们继续陪伴我们新一年的旅程，也欢迎新朋友的加入。

新的一年，继续出发吧！

【本期时间线】

02:20 做播客一整年的感受

13:30 年度Top节目评选

42:15 这一年的播客旅程带给我们什么

52:48 希望改进的地方

60:00 对明年的期待

BGM：温柔的微风

主播：@文雅一点小满 @96七七