留言告訴我你對這一集的想法：

重新回歸重訓的行列，真的好喜歡挑戰重量跟突破的感覺！
關於自我覺察，其實在生活的方方面面都能對自己有更多的發現和看見，陪伴自己安然地處在當下。


⬇️可以在這裡找到我，想說的都可以私訊聊聊～
https://www.instagram.com/coachmiao_li/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Powered by Firstory Hosting