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嗨大家好～
節目來到第七集，初嘗試說書，也分享我近期在腦神經類別閱讀到淺而易懂，也作者的故事內容豐富的一本書「你的人生他們六個說了算」。

我長期在聽的說書頻道：閱讀前哨站及哇賽讀心書，也分享給你，歡迎你留言你也有在聽的說書頻道，讓我學習繼續練習說書～～～

對了，今天在節目中有工商自己的教練諮詢服務：
【以下的管道都可以找到我～】

想了解教練諮詢模式的請到：

https://www.instagram.com/coachmiao_li/

想直接預約教練模式體驗的：

https://docs.google.com/forms/d/17TZCjego6dyQfKpjWIoom44b6tvqEQOKIzKZwRQJBJY/edit

想先私訊我聊一聊的：

https://lin.ee/WRgxe15

（加入後請主動丟一則訊息我才收得到唷！）

下集見，chao~

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嗨～各位聽友們～九月份好～
這個月的里程碑是上傳到第十集節目！
持續透過整理生活中的覺察和大家分享，並邀請大家在生活中停留片刻，留心覺察內心的大小感受。

【以下的管道都可以找到我～】
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想先私訊我聊一聊的：
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重新回歸重訓的行列，真的好喜歡挑戰重量跟突破的感覺！
關於自我覺察，其實在生活的方方面面都能對自己有更多的發現和看見，陪伴自己安然地處在當下。


⬇️可以在這裡找到我，想說的都可以私訊聊聊～
https://www.instagram.com/coachmiao_li/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

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hiiii 八月份的第一集來囉！梳理了過去七月的日子和心情，再克服了各種器材設備的不易後誕生了（感動到不行），謝謝自己克服了重重困難，也邀請你們一起來聽我的辛酸七月史。

這集提到的議題有：長期照顧、自我照顧、教練式溝通等等，都是我目前正在學習和進修的主題，有興趣聽這一類的主題或更多的好奇都歡迎留言、寫信或用五星好評讓我知道吧！

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