ช่วงส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ เป็นช่วงเวลาที่หลายๆคนได้มีโอกาสทบทวนตัวเองตลอดปีที่ผ่านมา บางคนอาจไม่ได้มีเวลาที่ดี บางคนผิดหวังกับตัวเอง และเข้าสู่โหมดเศร้าโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะกับคนที่มีภาวะซึมเศร้าอยู่เดิม ภาวะนี้เรียกว่า New Year’s Blues ซึ่งเราสามารถสังเกตุอาการคนรอบๆตัว เพื่อช่วยให้เขากลับมามีความสุขกับเทศกาลได้ไม่ยาก โดยอาจเริ่มต้นจากทำแบบประเมินง่ายๆโดยกรมสุขภาพจิตที่ www.วัดใจ.com เพื่อประเมินเบื้องต้นทั้งเราทั้งเขา หนักเบายังไงก็ว่ากันอีกที