阿濡米療心法

EP.07 閱讀分享- 用瑜伽療癒創傷-以身體的動靜,拯救無聲哭泣的心(下)


Listen Later

EP. 07是「閱讀分享」的單元,我們延續上一集的內容,分享<<用瑜伽療癒創傷>>這本書。

📖📖這一集分享的內容是書籍的後半部有
👉阿濡米過去不愉快的瑜伽經驗分享
👉以台劇主角林晨曦為案例,分析他在瑜伽課程中可能會出現的反應
👉給瑜伽老師、心理師,以瑜伽策略為陪伴倖存者工具時的建議
👉如果林晨曦來上金水的瑜伽課,課程會如何安排

———————
🧘‍♀️歡迎你聽完節目後到Apple Podcast留下星星評論,並且留言給我,讓我知道你聽完的心得。

🧘‍♀️如果聽完節目有任何的建議或回饋歡迎你透過下以下方式跟我聯繫。
👉FB | https://www.facebook.com/chizu0426
👉IG | https://www.instagram.com/company.mindfulness/
👉E-mail | [email protected]
👉Line | https://line.me/ti/p/jbI1KDKBX5

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl9te1msx04ut01w6cbil3ozc/comments



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

阿濡米療心法By 呂錡濡心理師