人生好比一場馬拉松，我對此深表認同。一開始練習馬拉松時，總會感到目標遙不可及，容易令人放棄。最近我聽了一本書《精力管理》，作者將每天比喻為跑幾場百米短跑。因為距離短，能讓我們更集中注意力，全力衝刺，完成後立刻休息，迎接下一場。這樣的精力管理或許比傳統的時間管理更有效，後者往往只是規定每個時段要做什麼。不妨嘗試一下這種方法，也許會收穫意想不到的效果！