享受無限生命的存在。

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讀訊息、獲取訊息的方式有很多，透過靈媒、在廟裡擲筊、靈擺等等，而肌肉測試的原理有點像是：肌肉會記憶你在某些事件情境發生時的狀態，例如緊張時會聳肩、焦慮時會前傾等等。也因此每個人對於事情的肯定與否定，都儲存在潛意識的肌肉行為之中，這些訊息也包含了在我們物理器官感知極限之外、所接收到的其他感知訊息。

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現在有許多身心靈工具／系統，例如星座、塔羅、人類圖等等，協助人們探索自己的內在，也能進一步地進行療癒。有些人會自己去設定規則，像是做什麼事情是有什麼的暗示，也都是有用的。因此身心靈工具的選擇，還是要回歸到，你／他是否接受？是否感覺舒服？如果不是，那就不要勉強、也不要勉強別人。

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臼井靈氣有一段時間，是先傳到西方再傳回東方，也因為經過了不同文化的傳授經驗，發展出不同的傳承方法與內容。有些是一對一傳授、有些是著重「祝福」與「分享」的多人課，因此不同性格的人可以透過不同的上課形式，得到對「靈氣」的普遍認識。

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