EP08｜潛能其實不遠：5個日常行為喚醒你內在的力量
你是不是也曾懷疑過自己：「我是不是沒有什麼潛力？」「好像一直卡關，找不到出口？」
但也許，潛能從來不在遠方，它就藏在我們每天的選擇裡。
這一集的《極簡心海》，我們不談翻轉人生的大改變，而是帶你用五個簡單又有效的日常行動，溫柔喚醒那個正在沉睡的自己。
從三分鐘的靜心呼吸、一句自我對話，到一個小小的挑戰行動，每個細微之處，都是你與內在潛能重新連結的契機。
潛能不是神話，它其實只是你「願不願意多靠近自己一點」。
讓我們用最溫和的方式，一步步帶你走出「我不行」的自我設限，走向更有力量的自己。
#極簡心海 #潛能覺醒 #心理成長 #習慣的力量 #自我激發 #人生卡關 #潛能開啟 #每日一問 #靜心練習 #簡單行動大改變 #聲音療癒 #podcast推薦 #生活中的心理學 #覺察就是力量

＃連結點：https://open.firstory.me/user/eless/platforms

https://open.firstory.me/user/cmagr1q3p009z01w7087qhr92/comments

Powered by Firstory Hosting