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EP.096【美麗精油小教室】單方精油介紹：牛至精油

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0:27 聽友專屬服務



1:37 開場


2:31 牛至介紹

  • 牛至的別名：奧勒岡葉、野馬鬱蘭、pizza
  • 可運用在料理中幫助軟化肉質
  • 清潔殺菌：環境清潔
  • 天然抗生素的稱號

    • - 蚊蟲叮咬的消炎

    - 粉瘤的處理

    - 灰指甲的處理
    • 牛至刺激性強，使用前請務必稀釋
    • 歷史上使用牛至的方法 


      • 8:45 牛至可以運用的三個層面
      • 消化系統：腸胃炎、腸胃型感冒、腸病毒
      • 呼吸系統：過敏、感冒
      • 皮膚系統：病毒疣、灰指甲、濕疹、異位性皮膚炎


        • 11:26 使用牛至精油前的提醒
        • 使用牛至一定要記得稀釋使用
        • 牛至精油較適合「有狀況時」使用
        • 法系芳療提倡腳底抹油 


          • 14:33 總結
          • 消炎止痛殺菌找牛至
          • 居家清潔找牛至
          • 稀釋使用用牛至
          • 階段性任務用牛至


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              7. --
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