Es-tu du genre à imaginer des scénarios sombres voir tragiques? Dans cette épisode, je t'explique d'abord l'impact de ces scénarios sur toi et ensuite je te donnes quelques conseils pour éviter de te laisser envahir par eux! Pour rejoindre la communauté MindFit : <a href="https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/">https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/</a> Prends soin de toi, AS. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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EP1. Comment ne plus te laisser envahir par tes scénarios catastrophes ?

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Le développement personnel, c'est comme le sport, si tu veux des résultats tu dois t'entraîner régulièrement! 


C'est pour ça que dans mes épisodes je te partage un sujet de croissance personnelle, je te donne des conseils, des déclics, des outils et parfois des défis à relever! 


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Que tu sois dans ton salon, en voiture ou dans ton bain pas de souci, j'ai seulement besoin que tu ouvres ton esprit et que tu investisses en toi ! 


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