從舞蹈女孩到孕產瑜伽：Nana的挑戰與成長
在這一集中，我們邀請到了Nana，一位曾是有氧舞蹈老師，卻在命運的轉折中走向瑜伽教學的旅程。隨著丈夫前往美國生活的挑戰，Nana開始在波士頓的弱勢婦女庇護所義務教瑜伽。這段經歷讓她不僅幫助了他人，也療癒了自己。回到台灣後，Nana專注於孕產與親子瑜伽，陪伴無數女性和家庭走過生命的重要階段。她的故事告訴我們，幫助他人的同時，我們也在改變自己。
 
Nana的孕產與親子瑜珈 粉絲專頁
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