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挫折感是通用在每個學習者的身上,那種覺得離目標越來越遠、原地踏步的失落感是大家的共感。然而,這個挫折感不僅是在學習者身上有,教學者也會有滿滿的挫折感。譬如瑜伽老師面對學員的學習困境,也會感到挫折。但要如何面對這些挫折?又有什麼解決之道?
挫折感是通用在每個學習者的身上,那種覺得離目標越來越遠、原地踏步的失落感是大家的共感。然而,這個挫折感不僅是在學習者身上有,教學者也會有滿滿的挫折感。譬如瑜伽老師面對學員的學習困境,也會感到挫折。但要如何面對這些挫折?又有什麼解決之道?