En la entrevista de hoy contamos con Carlos Pérez (@carlosperezregenera en Instagram), fisioterapeuta y posgrado en psiconeuroinmunología, es conocido por trabajar con futbolistas como Marcos Llorente, Ibai Gómez, Bojan y Delofeu.

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En esta entrevista tocamos los siguientes puntos:

🔴 Desmontando mito en los medios de comunicación

🔴 Cómo es trabajar con futbolistas de élite

🔴 Moverse con el estómago vacío

🔴 Enfoque evolutivo de la salud

🔴 Productos ultraprocesados y cómo nos afectan

🔴 La psicología es el paso previo a la dieta/entrenamiento

🔴 Historia de un caso de éxito (¡Brutal!)

🔴 Un tubo digestivo pobre te puede lesionar

🔴 Legumbres, cereales y lácteos ¿son buenos?

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