本集重點：

★四大原則聽起來簡單卻不一定做得到位！

★魔鬼藏在細節裡，各個原則執行的方法解析。

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新冠肺炎特輯EP5－防疫新生活 四大原則

本集陳醫師提供四大原則

並詳細說明各個原則執行的方法與要點

非常簡單易懂~

讓我們一起把每件健康的事情

都要做得比平常更多一點吧！

※補充

一份水果大約等於一個拳頭大小

一份蔬菜大約等於標準飯碗裝滿約八分滿煮熟的蔬菜量

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