愛自己=自私嗎？

很常聽到要好好愛自己
但什麼才叫作愛自己呢？

全然的做自己是一種自私嗎？

愛自己究竟要怎樣開始
可以切入的角度有很多
最重要的就是 傾聽自己內在的渴望
允許自己表達內在真實的感受

藉由做自己去提升自我價值
內心的愛將油然而生

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