企業營養543

EP11 會議主持壓力山大,3招讓你無痛減壓睡好好


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現代人睡眠已經夠少了,還要為了個會議失眠嗎?
不~划~算~哪~

讓營養與壓力管理大師,黃魚
傳授3招密技
讓你會議前一天睡得好,會議主持沒煩惱!

💡每週三更新💡

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企業營養543By Hanson&Amber&Jones