健身不僅能維持身體健康，還能強化性功能？想要提高美滿的性生活，除了最重要的好好與伴侶溝通，其實也可以透過運動訓練，加強你的床上表現！有15年健身經歷的World Gym教育訓練官Jacko，推薦重訓教戰守則，讓你和另一半持續「性福」生活。