Naučeni v marsikakšne vzorce, se lahko hitro ločimo od nase narave, za začetek naših teles.

In kako se jih odučiti? Kako vse bolj zavestno vstopati v vsakodnevne situacije in se odpreti naravi teles? Kje začet, da se s telesom vse bolj veselit in dobro počutit? Kako se jim predati in spoznavati energijo teles, telo, ki si ga je vsak od nas izbral? Kaj je namen teles? Kako se z njimi sprostiti v zavest in prisotnost iz enkrat na teden v vsak vdih, vsak korak, v vsak dan? To je vsekakor trening, moč in sprememba, ki se mora prebuditi v nas samih. In tisti, ki ste ze na tej poti veste, da je to raziskovanje, ki odpira skrite svetove v nas in marsikdaj od nas zahteva voljo, ko bi ze obupali, vstanemo in gremo naprej.

In prav tako je gibanje naših teles odvisno od nas. Se bomo z njimi igrali ali jih uporabili za kolesje našega neprestanega razmišljanja? Kaj je vam bolj zanimivo, kateri gib v vas prebudi navdušenje in nasmeh? Pričnimo s tistim, kar ze prepoznamo in nadaljujmo s spoznanji skozi učitelje, ki so velik del neudobne poti že prehodili.

Tokratna gostja, učiteljica prebujanja teles in prisotnosti je nadvse zanimiva, pristna in navdihujoča Kristina DE Ventus.

Kristina De Ventus je priznana mednarodna inštruktorica plesa. Spoznanja uspešne in bogate 32-letne profesionalne plesne kariere – bila je svetovna ter štirikratna državna prvakinja, sodelovala je v prestižnem plesnem teatru Alvin Ailey v New Yorku – ter dolgoletnega raziskovanja človekovih potencialov je strnila v metode, ki preko gibanja, tehnik sproščanja in dihanja vodijo v stanje prisotnosti, sproščenosti, zavedanja, kreativnosti, ravnovesja, dobrega počutja in veselja do življenja.

Več o Kristini in njenem delu: www.hbi.si Inteligentno gibanje Kristina De Ventus

Ostali viri: www.ursaerman.com/sl www.youtube.com/watch?v=vJSb15ia2B4