你是否也曾有過這樣的時刻
早上醒來卻提不起勁去面對一天的生活？
過去讓你充滿熱情的事情
現在變得毫無意義？
甚至懷疑自己是不是永遠無法好起來了？

放心，低潮並不是你一個人的問題
而是一種正常的人生起伏
本集節目就讓我們來聊聊低潮的真正成因
以及如何透過心態調整與行動
慢慢走回陽光下

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🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新
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