موضوع : ( تصویر ذهنی ) 

  عبارت های کلیدی پادکست :

تصویر ذهنی، برداشتیِ که ما به شکل یک تصویر( یک شخص ) از خودمان در ضمیر ناخودآگاهمان داریم.

هر کاری که انجام می دهیم و هر نتیجه ای که تجربه می کنیم در ارتباط با این تصویرذهنی است. 

ما نمی توانیم از تصویر ذهنی که داریم فراتر برویم، مگر اینکه آن را تقویت و ترمیم کنیم. 

با تغییر تصویر ذهنی، تولد دوباره را تجربه میکنیم.

"As a man think in his heart, so is he"

_Jesus Christ 

(انسان همانی است که در قلبش فکر می کند.)

قلب مرکز احساسات است، و ضمیر ناخودآگاه، ذهن احساسی ما است که هر فکری همراه با احساس را در زندگی ما متجلی می‌کند! 

«ای برادر تو همه اندیشه ای، مابقی  خود استخوان و ریشه ای»

حضرت مولانا  

اگر میخواهیم چیزی در بیرون تغییر کند، ابتدا باید تصویر ذهنیمان را تغییر بدهیم. تصویر بیرون بازتاب تصویر درون است. 

وقتی به ذهنت آگاه شدی، بیرون را رها میکنی و انرژی و زمان ات را فقط صرف خودت میکنی!

برای تغییر تصویر ذهنی، ابتدا باید اون رو شناسایی کنیم و سپس با یک تصویر جدید آن را جایگزین کنیم. 

اگر همیشه دنبال چرایی باشیم، نهایتا به حقیقت می رسیم

اما باید به اندازه کافی با خودمون صادق باشیم تا به حقیقت برسیم.

اگر لحظاتی درب ذهن ناخوادگاه شما باز شود، چه تصویری را دوست دارید به برنامه ی ناخودگاه ذهن بدهید؟ 

  چه ابزارهایی داریم برای تغییر تصویرذهنی؟ 

•تخیل شگفت انگیز 

•عبارات تاکیدی همراه با احساس و باور

•مطالعه کتاب های موفقیت و خودشناسی

•گوش کردن و دیدن پادکست های مفید

•رفت و آمد و مطالعه ی آدم های موفق

پایان اپیزود یازدهم 

ممنون که همراه شدی 🌹

عرفان اُلام

یوتیوب

http://www.youtube.com/@یونیورمایندکوچینگ.فارسی

پیچ اینستاگرام

https://www.instagram.com/univermind

کانال تلگرام

https://t.me/univermind33coaching

وبسایت

www.univermindcoaching.com