曾經有一段很長的時間，我們都被提醒要練習「被討厭的勇氣」。
提醒我們要跟自己的自卑相處，提醒我們要實踐自己的生活計畫，行使我們擁有討厭的自由。

這是對的，但如果我們已經有了被討厭的勇氣，如果我已經是自由的，那為什麼在生活中，我還是被困在內心小劇場，還是會對光鮮亮麗的網路社群，那些幾百萬訂閱網紅的生活，還是會感覺羨慕，以及自卑呢？
會不會是在我們努力自由的時候，我們還沒有辦法，被自己喜歡呢？

本期心理師的易想是：被喜歡的勇氣。

本期分享的內容有：

• 我最想要的都是我得不到的
• 升起一顆小太陽
• 被喜歡真的需要勇氣

心理師的易想是…
希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。

每週一更新，讓思緒重新整理。
Easy thinking, Easy being.

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