5月20日，艾迪在上海滴水湖参加了一场斯巴达勇士赛超级赛(10km)。对，就是那个玩泥巴的比赛，真的是一个很有趣的一次体验！

因为斯巴达障碍赛设了不同的组别，既有非常硬核的精英组，也有娱乐至上的公开组，所以对于斯巴达勇士赛的印象其实也一直很“割裂”，也可以说，这个比赛具有很强的包容性。

斯巴达的魅力在哪里？参加这个比赛有哪些注意事项？需要做哪些针对性训练？有兴趣的话可以听我们唠唠。另外，如果想要更直观地感受斯巴达现场，大家可以在Redbook或者破站搜索“艾迪布鲁斯”找到我们的全程记录视频。

上期的播客因为编辑失误夹杂了一段倍速内容，非常抱歉～这期保证原速，大家可以自行倍速收听。