Já sentiste medo de não seres suficiente?
De não seres escolhida ou de seres deixada para trás?

A ferida da rejeição e do abandono nasce muitas vezes na infância — quando não nos sentimos vistos, acolhidos ou amados. Mas continua a ecoar na vida adulta, levando-nos a repetir padrões, escolher relações dolorosas e viver com medo da solidão. Neste episódio do podcast Histórias D’Alma, partilho contigo:

✨ Como surgem estas feridas emocionais e as suas máscaras (fugitivo e dependente)
✨ Os sinais que se manifestam no corpo e nas relações
✨ O olhar sistémico: quando estas dores não começam só em nós, mas na ancestralidade
✨ O caminho da cura: aceitação, honra, amor-próprio e criança interior
✨ Um exercício simbólico — O Abraço à Criança Esquecida

🌸 Para aprofundares esta prática, podes ouvir as minhas meditações: 

👉 Meditação da Criança Interior: https://www.youtube.com/watch?v=7hvomiECbQ0&t=442s

👉 Meditação da Ferida da Rejeição: https://www.youtube.com/watch?v=xr7BuvZ4VeI
🌿 Descobre também o programa Desperta o Melhor de Ti, onde trabalhamos estas e outras feridas emocionais, ajudando-te a transformar dor em força e a viver em amor.
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