Para muchos, el 2020 ha sido un año de pérdidas: de seres queridos, de trabajo, de rutina, de pareja: Todo lo que engloba la “nueva normalidad”

Pero ¿cómo procesar ese duelo? ¿Qué enseñanzas me deja? ¿Cómo puedo ayudar a alguien que está en ese proceso? y sobre todo ¿Hay arcoíris después de la tormenta para el 2021? 

Nuestra invitada, MARÍA JOSÉ BARREDO es psicóloga/psicoterapeuta especialista en duelos y responde junto a nosotros todas estas preguntas que nos agobian tras un año... Difícil. 

Esperamos que este episodio sea una luz en momentos duros o dolorosos y desde nuestros micrófonos te invitamos a sentir, procesar, aprender para salir adelante✨