男人和女人除了在心理和生理有着不同以外，其实在所需的营养和营养摄取方面也有着一些不同！就让我们一起跟着Karen老师还有Davis的脚步，聊聊男人女人的营养建议。本期将深入探讨:

1.男性的营养需求

2.30岁以上男性的营养需求

3.女性的营养需求

4.女性健康问题