節目內容:

你是否曾經為自己的大目標感到沮喪？
例如，計畫減肥卻發現每次都無法堅持；
想要升遷卻總是因為工作上的繁瑣雜事而無法專注於重要任務。

大家有想過這些問題的核心根源是什麼嗎？
重點在於重新思考我們的時間管理和任務拆解方式。





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