坐月子不是關禁閉

而是好好寵愛自己的時機

產後媽咪要溫柔呵護自己

告別產後憂鬱 從破除迷思開始！

👨‍⚕️本集達特：台南市立醫院 中醫 王淑秋醫師

｜本集重點｜

📋為什麼坐月子這麼重要？

📋醫師破解坐月子的迷思

📋坐月子的小撇步

📋坐月子應該要坐多久？

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