達特543

By GOOSISANN

每集邀請不同科別的醫師來跟大家聊聊生活中常見疾病，或是各種疑難雜症。

讓達特們來教你如何健康生活，活出健康人生！

更新頻率：雙週四一更

HOST：育瑩

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· Health & Fitness

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The podcast currently has 38 episodes available.

達特543 episodes:

January 23, 2025 EP14｜癢到發瘋的蕁麻疹！一到下午就開始癢？是因為吃引起的？｜ft.林泓科

曾經也被突如其來的「癢」感困擾？

別再以為只是單純的皮膚過敏

很有可能是蕁麻疹在偷偷作祟！

一起擺脫「癢癢」人生！

👨‍⚕️本集達特：彰化秀傳紀念醫院免疫風濕科林泓科醫師

｜本集重點｜

📋蕁麻疹跟皮膚過敏是一樣的嗎

📋蕁麻疹會有哪些表現？

📋引起蕁麻疹的過敏原有那些？

📋發作時有什麼可以立即緩解的方式？

📋蕁麻疹可以根治嗎？

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23min
January 09, 2025 EP13｜雞蛋裡那層薄膜可以保護膝蓋 ? 關節保養大作戰！聽見咔咔聲莫驚莫慌莫害怕！｜ft.蔡沅欣醫師

脖子扭一下原地蹲一下

就聽到關節咔咔咔是關節壞掉嗎？

跑步會傷膝蓋嗎？關節痛就不應該動？

骨骼關節小百科一次為你解答！

👨‍⚕️本集達特：彰化秀傳紀念醫院骨科蔡沅欣醫師

｜本集重點｜

📋關節一直發出聲音是身體的警訊嗎？

📋如何分辨關節聲響是否正常？

📋日常生活中如何保養關節？

📋關節保健和骨骼保健有什麼不同？

📋保健食品對關節有幫助嗎？

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23min
December 26, 2024 EP12｜產後調理全攻略！坐月子不能洗頭、洗澡？只能躺著不能亂動？｜ft.王淑秋醫師

別再傻傻聽信傳統禁忌啦～

坐月子不是關禁閉

而是好好寵愛自己的時機

產後媽咪要溫柔呵護自己

告別產後憂鬱從破除迷思開始！

👨‍⚕️本集達特：台南市立醫院中醫王淑秋醫師

｜本集重點｜

📋為什麼坐月子這麼重要？

📋醫師破解坐月子的迷思

📋坐月子的小撇步

📋坐月子應該要坐多久？

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19min
December 12, 2024 EP11｜這些健檢真的要做嗎？怎麼選擇適合自己的健檢？醫生教你完整攻略！ft.張哲誠醫師

你有多久沒有好好關心自己的身體了呢？

現代人常因為繁忙忽略了健康的重要性，

定期做健康檢查，

就像定期為身體做保養，

讓你更有活力去面對生活中的挑戰！

👨‍⚕️本集達特：彰化秀傳紀念醫院家醫科張哲誠醫師

💗代班主持人：JJ https://www.instagram.com/910jjl

｜本集重點｜

📋怎麼選擇適合自己的健康檢查？

📋曾經有過病史或家族病史是否該主動告知醫師進行細項檢查？

📋政府針對65歲以上長者有哪些免費的檢查呢？

📋健康檢查前的注意事項

📋健康檢查應該多久做一次？

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秀傳健康管理中心

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26min
November 28, 2024 EP10｜熟男的困擾！遇上頻尿、夜尿纏身，可能是攝護腺肥大找上門！｜ft.温晨越醫師

大部分的男性都會被攝護腺肥大的問題困擾，

女朋友知道該如何幫助你的阿娜答嗎？

只要透過簡單的生活調整就可以有效預防和改善攝護腺肥大！

👨‍⚕️本集達特：彰化秀傳紀念醫院泌尿科温晨越醫師

｜本集重點｜

📋什麼是攝護腺肥大？

📋攝護腺肥大有什麼風險？

📋攝護腺肥大有沒有自主檢查的方法？

📋攝護腺肥大的治療方法

📋有什麼生活方式可以改善攝護腺肥大？

📋關於攝護腺的迷思解惑

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20min
November 14, 2024 EP9｜減重遇到瓶頸？快速減重有機會維持嗎？專業醫生告訴你!｜ft.林建華醫師

減重是一個持續的過程，

找到適合自己的方法，

讓你瘦得更健康！

👨‍⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院體重控制中心林建華醫師

｜本集重點｜

📋快速減重更有效果嗎？

📋控制飲食的重要性

📋生酮飲食、地中海飲食和間歇性斷食怎麼選？

📋減肥喝橄欖油？

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15min
October 31, 2024 EP8｜月經不準怎麼調理？拯救「多囊性卵巢症候群」！BMI高居然會生不出寶寶？｜ft.潘以如醫師

月經不調別大意，有可能是多囊性卵巢症候群！

嚴重可能會造成不孕症

BMI太高居然會生不出小孩？

本期女性必聽！

👨‍⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院婦產科潘以如醫師

💗代班主持人：JJ https://www.instagram.com/910jjl

｜本集重點｜

📋多囊性卵巢症狀

📋BMI跟不孕症有關？

📋健康檢查怎麼選？

📋日常保養＆飲食控制

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17min
October 17, 2024 EP7｜你會逢人便問「你是I人還是E人」嗎 ? 「社交恐懼」等於「恐慌症」 ?｜ft.王敬庭醫師

大家常說自己社恐

然而社交恐懼症有那麼常見嗎？

如何辨別內向與社恐？

👨‍⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院身心科王敬庭醫師

｜本集重點｜

📋害羞、內向＝社恐？

📋社交恐懼的相反是躁鬱症？

📋MBTI人格 I人容易有社恐？

📋克服自我社交障礙

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October 04, 2024 EP6｜超喘還要呼吸～氣喘發作怎急救？正確使用支氣管擴張劑！｜ft.張竣期醫師

有過敏就一定會有氣喘？

平常的飲食保養與注意事項

一次全公佈！

👨‍⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院胸腔內科張竣期醫師

｜本集重點｜

📋氣喘與過敏

📋治療藥物說明與使用

📋發作如何急救？

📋評估發病等級

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13min
September 19, 2024 EP5｜去你的痘痘那邊 ! A酸要用吃的擦的 ?｜ft.黃星瑋醫師

爛膚質重生術！從內而外治療痘痘

擺脫臉上大油田，公開有效控制痘痘的保養技巧！

👨‍⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院皮膚科黃星瑋醫師

｜本集重點｜

📋痘痘怎麼治療？

📋A酸怎麼使用？

📋市售保養品挑選

📋日常保養步驟

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