都有一群默默守護他們的無名英雄🛡️

運動防護員是怎麼保護運動員的呢？

平常運動前該怎麼做有效預防運動傷害？

請準時收聽這集的達特543 Podcast✨

👨‍⚕️本集達特：秀傳運動醫學中心 江悅民教練

｜本集重點｜

📋什麼是運動防護？

📋運動防護員都在做什麼？

📋破解常見的運動迷思

📋如何預防運動傷害？

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