常常習慣把白白的指甲完全剪掉XD只要兩刀剪斷就好ＸＤ兩側指甲剪很深ＸＤ夾住兩側指甲用拉的ＸＤ不用剪直接用咬的撕的ＸＤ

檢視一下自己有沒有中以上的其中一項呢？

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你好👋我是洪儀君/高手/sophia

從事手足指甲保健，是一名擁有運動傷害防護背景的手足健甲師

由於是運動傷害防護員的專業背景，是台灣首位也是目前唯一推廣「運動員的手足指甲照護」衛教觀念

健甲專家H.N.P手足指甲保健店/店家服務：

1.問題指甲處理(嵌甲疼痛、卷甲變形、黑指甲斷裂瘀血、灰甲感染、硬繭雞眼等處理）

2.衛教講座

3.課程教學

🏸️🎾⚾️🏀服務客群：奧運、職棒、職籃等國手教練等

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