感谢推荐和订阅我们播客的伙伴，今天突然发现订阅人数破百了，虽然只是一个很小的基数，但从零开始，两个人唠着唠着就有了愿意听的人，真的很棒很开心！
今天的话题其实是老生常谈：怎么选择适合自己的跑鞋？为什么想来聊，是因为无论有多少人给出推荐和建议，好像到了自己要选鞋的时候，这道题都变得很困难。
因为信息的碎片化，让大家选鞋的逻辑都变成了：“最近看到A跑鞋不错，B跑鞋也不错，我更适合哪双？”
但事实上，选鞋这件事还真的没有什么捷径，再厉害的跑鞋博主也无法掐指一算就给你推荐到最适合你的脚的跑鞋。首先你需要做的就是“跑”，然后根据你跑下来的身体反馈再去看哪些鞋适合你。
另外就是，如果有门店，一定建议大家去门店试穿一下，商家在电商页面上说的东西，不见得不可信，但不可全信。
大家可以在跑步时把这期节目听完，我们语速比较慢，急性子的朋友可以直接1.5倍速哈。
真心希望每位跑步的朋友都能跑得更好，跑得更远，跑得更久。