سلام 

 در این اپیزود در مورد 12 دلیل خستگی صحبت کردیم که ممکنه باعث خستگی مزمن بشه . دلیل این که شما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی میکنید چیه ؟ راهکار هایی رو هم براتون توضیح دادم .

  برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید.

‏‎من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر ۲ هفته یه اپیزود جدید داریم . ‏‎

کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta ‏‎

پیج اینستاگرام : Fitopia__

‏‎کانال تلگرام: Fitopiamahta