我深深地相信擁有空間，不僅是身理上的空間，還包括心靈和情感空間，才能讓我們發揮我們與生俱來的魔力。然而，作為現代人，我們的生活常常充滿各式各樣的雜物。在過去的十年裡，我發現在情感上創造空間最有效方式，是學會理解和接受我們的情緒，而不僅僅是管理它們。對我來說，這就是情商的真正含義。在這一集中，讓我們來重新定義一些刻板印象中的“負面情緒”，以及如何用不同的角度來接受它們。

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