生活中有哪些吃了會快樂的水果
瘦身第三步
來告訴你
天天吃一些快樂水果
吃完幸福感滿滿
歡迎好友們收聽
今天節目
#這個藥師好好玩 會來揭秘呦
#Ep13  快樂學 第十二課  仇恨+瘦身第三步常吃快樂水果


今天主題先從介紹內心仇恨開始
法國大文豪悲慘世界作者
雨果說
仇恨是人心的冬天
所有心靈毒素中
仇恨是最毒的
如果對於仇恨的回應是仇恨的話
仇恨將永遠不會停止


冤冤相報何時了
放過自己最逍遙


常常聽到怒吃
其實
吃是快樂的今天就是來分享
邁向快樂的旅程中
有個關鍵性步驟消除心中敵視仇恨感
加上
日常快樂食物（快樂水果篇）
1.學習如何將仇恨從心智流動中去除？
2.仇恨會自動誇大對方缺點？
3.想要告別過去，消除仇恨之心的做法？
4.瘦身第三步，常見快樂水果（中餐晚餐後再吃）

片頭片尾曲
ちょっと休憩（小休息）
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW

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