El gaslighting es una conducta que ocurre cuando una persona intenta manipular la realidad de una víctima, haciéndole creer que lo que piensa no es real.

En este episodio de Solo Ideas quisiera hablarte un poco sobre mi experiencia con el gaslighting y darte algunos consejos que puedan ayudarte a identificar conductas y salir de esas situaciones de la manera más sana.