血清素，一個負責情緒好、睡眠好、壓力小、食慾調節的荷爾蒙 讓黃魚營養師跟你分享如何從吃、生活、運動三方面下手 讓你每天都有足夠的血清素，擁有好心情 💡每週三更新💡 留言告訴我你對這一集的想法：https://app.smartsheet.com/b/form/af6ecd0eca664d05803c8ea628583208 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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EP13 血清素，一個讓你好心情的荷爾蒙

歡迎來到企業營養543☀️☀️☀️ 在這裡 ✨企業顧問Hanson 聊 學習、組織與技能 ✨營養師Amber 聊 營養、健康與心靈 ✨生命工程師Jones 聊 自我探索、成長與完整 讓我們一起營造工作好氛圍，擁有健康與平衡的生活 ➤每週三更新 歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 也歡迎洽談合作，聯絡方式👉 biznutrify543@gmail.com 留言給我們👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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