疫情期間全民瘋奧運🤪

那現今疫情已逐漸緩解，大家要瘋什麼呢？

就跟著不良中年一起瘋杭州亞運吧！

一直以來台灣🏋️舉重項目都有非常亮眼的成績

你聽過許淑靜嗎？53公斤要舉起233公斤，你相信嗎？

還有來自阿美族的選手—舉重女神郭婞淳

讓女力大爆發，讓更多人知道舉重💪

#能文能武 #美女也舉重 #熱心公益

後起之秀#陳玟卉 於東京奧運女子64公斤級奪下銅牌後

今年在亞運居然要挑戰76公斤級!?🫢

增減體重、培訓練習都是重重考驗

不只選手，教練也是極為努力與重要的存在

#鰍鰍貼心提醒：大家除了觀看比賽

自己平常也別忘了做些重量訓練喔～

那舉重是什麼，你了解多少呢？

抓舉跟挺舉的差別又是什麼呢？

沒關係，運動特報員常哥開課囉！

記得準時收聽抄筆記～👂

親愛的聽眾朋友

舉重項目並非常人可以輕易駕馭的

必須九陽真經護體、在安全前提下才能嘗試喔～

所以還是跟著小編守著電視一起幫台灣加油！😜

最後也對媽媽們說聲：辛苦了！❤️

妳們不僅做家事核心很穩，還是家庭永遠的核心！

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