Better Me Better Life

EP130: Habit idea สร้างนิสัย Challenge


Listen Later

จะสิ้นเดือนแล้ว หากใครพอมีเวลาที่จะเตรียมตัว ตกผลึกความคิดตลอดทั้งเดือน หรือ วางแผนสำหรับเดือนต่อไป ช่วงเวลานี้คงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการวางแผนสะท้อนคิดเกี่ยวกับตัวเอง ใน EP นี้จึงอยากมาชวน ทำ 21 นิสัย Challenge เพื่อเป็น Idea ให้กับเพื่อน ๆ ในเดือนถัดไป อยากให้มองว่าการสร้างนิสัยใหม่ หรือ สร้างนิสัย Challenge นี้ ทำแล้วสนุก ท้าทายตัวเราเอง แล้วเราจะพบว่าเราทำอะไรได้อีกตั้งมากมาย
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Better Me Better LifeBy BettermeBetterlife