運動科學+

EP14 跟著分子行為法衝破慣性、突破自我 feat. 洪聰敏教授


Listen Later


是否發現自己常困在拖延或無法順利達成目標的惡性循環? 本集跟著洪聰敏教授一起衝破慣性、找回自己人生節奏!



📣本集內容📣

參考書籍:衝破慣性:善用分子心理行為法,治好你的3分鐘熱度-洪聰敏


----

如果你想與運動科學+合作,歡迎寫信到:[email protected] 與我們聯繫!

想要了解更多運動科學,歡迎到運動科學網 https://www.sportscience.com.tw/ 觀看!

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

運動科學+By 運動科學+