💁🏻‍♀️节后开工第一天，高效完成剪辑工作，为大家准备了下班通勤伴侣～ 

本期节目我们邀请到一位通过了斯多特体系全场馆认证的普拉提老师——Mumu老师。不同的国际体系之间，有共性也会有差异，这期录完我终于对斯多特有了更加清晰的了解。希望对想要学习斯多特体系的朋友，和想要选择斯多特老师的练习者，都有所帮助。

🛋️【本期主播】@Si雨  @Mi娅🔹【本期嘉宾】@Mumu 🧼【内容提要】01:29 选择学习斯多特的契机和考量06:50 斯多特的培训时间和考试安排13:35 斯多特的六大原则16:21 什么时候该用触感20:56 斯多特的考试要求27:26 斯多特有专门配合的解剖课程吗32:23 只考单科塑身机和全场馆哪里不同34:45 备考经验大放送37:40 逻辑型老师和经验型老师怎么选42:11 考完认证之后就一劳永逸了吗48:28 普拉提和康复训练到底怎么区分53:29 不要怕被质疑无法解决的身体问题55:31 彩蛋🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk✂️【剪辑&文案】@Si雨🦀【场地鸣谢】@喵叔 / 荔枝播客国贸录音棚

• 本期节目依旧由爱芽扫振一体电动牙刷陪伴播出。跟我们用的传统单振动的声波电动牙刷不一样，爱芽采用扫加振动一体的设计，边振边扫，清洁效果更好。同时它还支持定制，在牙刷上雕刻名字、日期，甚至是你最喜欢的一句心灵鸡汤，让每天刷牙都充满仪式感！
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