你有過這樣的一刻嗎？沒有誰傷了你，
也沒有什麼劇烈的事發生，
但某個瞬間，心裡突然，靜了下來。
那種靜，不是平靜，
而是——累。 累到，再也沒有力氣，
繼續假裝「沒事」。
這一集，我們聊聊： 當你快撐不下去的時候，
怎麼在日常裡，慢慢走回自己身邊。
而當你願意，站在自己這邊的那一天——
你，會從哪裡開始？

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Ever had that moment?
No drama. No crisis.
Just... silence inside—
not peace, but exhaustion.
Too tired to keep pretending you’re okay.
This episode is about that feeling—
and gently finding your way back to yourself.

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