Se sentir cansado da vida, perdido ou sobrecarregado virou rotina? Este episódio é pra você.

Tem dias em que tudo pesa. Você se esforça, faz o possível, mas nada parece ser suficiente. Se já se sentiu assim — exausto emocionalmente, frustrado, sem rumo — eu te entendo. Neste episódio, falo sobre esse peso invisível que carregamos e te convido a refletir de onde vem esse peso e sobre como viver de forma mais leve, com sentido e menos autocobrança.