Neste episódio, compartilho as 3 decisões que transformaram minha vida: escolher ser psicóloga, sair de um relacionamento abusivo e mudar de São Paulo para o interior. Falo sobre os impactos na minha saúde mental, autoestima e na realização de sonhos. Se você sente que está preso(a) em uma vida que não te representa mais, esse episódio é um convite à coragem de mudar e florescer.

Episódios Citados:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep145-o-brocolis-e-o-florescer-a-paz-que-cura/

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep100-como-tudo-comecou/

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep1-eu-flor-de-lotus/

Capa: Mike50x/pixabay

Imagens:

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Você já se perguntou por que algumas relações parecem uma montanha-russa emocional? Neste episódio, explico a dinâmica intensa, confusa e muitas vezes destrutiva entre uma pessoa com transtorno de personalidade borderline (TPB) e uma com transtorno de personalidade narcisista (TPN). Entenda um pouco mais desses dois transtornos, porque um se atrai pelo outro e porque esse encontro é como jogar fogo na gasolina.

Episódios citados:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/category/narcisismo/

https://fernandocipriano.podcastmais.com.br/podcasts/

O professor Fernando Cipriano foi mais do que um professor para mim, foi um amigo, um exemplo, um mestre, um exemplo a ser seguido não só como psicólogo mas como ser humano. Fica aqui a minha homenagem póstuma a esse ser humano fantástico que nos deixou há quase um ano e só agora consegui falar disso sem chorar. Me sinto mal de falar em tão pouco tempo de uma pessoa com tanta importância para mim e para tantas pessoas, mas fica aqui o meu olhar sobre o Fernando. Te convido a se encantar com seus ensinamentos também.

Episódios citados:

https://fernandocipriano.podcastmais.com.br/ep27-entrevista-eu-fui-casada-com-um-narcisista/

https://www.instagram.com/reel/DJEyi5nN0Om/?igsh=MTh0bnNkcXloMXZicw%3D%3D

https://fernandocipriano.podcastmais.com.br/podcasts/

Capa: https://fernandocipriano.podcastmais.com.br/

Neste episódio do Podcast Flor de Lótus, a psicóloga Priscila Zanetti faz uma analogia criativa entre três tipos de comida e os formatos de terapia: a terapia de sessão única (tipo miojo), a psicoterapia breve (tipo macarronada) e a psicoterapia sem prazo determinado (tipo feijão).

Episódio citado:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep140-levou-um-chute-da-vida-que-otimo/

Capa: Polina Tankilevitch/pexels

Se sentir cansado da vida, perdido ou sobrecarregado virou rotina? Este episódio é pra você.

Se você perdeu um emprego, um relacionamento que parecia eterno ou qualquer coisa que julgava inabalável, este episódio é pra você. Vou te mostrar como a lei da inércia de Isaac Newton se conecta com a psicologia e com os momentos em que a vida te obriga a sair do lugar. Descubra como transformar perdas em impulso, como lidar com o fim de ciclos e o que fazer depois de uma grande desventura emocional ou profissional.

Você sente que está sempre preso, sem conseguir avançar, mesmo se esforçando? Já parou para pensar que o seu ambiente e as pessoas com quem convive podem estar te sabotando emocionalmente? Neste episódio, vamos falar sobre como reconhecer um ambiente tóxico, entender como relações negativas podem aumentar a ansiedade e a depressão, e o mais importante: como melhorar sua saúde mental começando por uma análise das suas relações. Se você busca respostas para perguntas como “Por que me sinto mal em certos lugares ou com certas pessoas?” ou “Como sair de um ciclo emocional negativo causado pelo ambiente?“, este episódio é para você.

Episódio citado:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep138-o-podcast-flor-de-lotus-esta-de-volta/

Capa: Quang Nguyen Vinh/pexels

Episódio de retorno do canal no qual eu converso com você sobre o que esperar dessa nova fase.

Episódio citado:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep1-eu-flor-de-lotus/

A série bebê Rena, disponível na Netflix®, tem gerado muita comoção. Por isso vim dar minha contribuição singela para essa discussão, analisando psicológicamente os personagem.

Episódios Citados:

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep37-fe-nas-malucas/

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep38-mulheres-narcisistas/

https://flordelotus.podcastmais.com.br/ep39-analisando-a-serie-maid/