¿Cuántas veces has dicho “cuando tenga tiempo me voy a cuidar”?

En este episodio hablamos de una verdad incómoda pero urgente: el problema no es el tiempo, es que te estás dejando al final.

Hablaremos de cómo normalizamos el autoabandono disfrazado de “responsabilidad”, y cómo volver a ti no tiene que ser un proceso doloroso ni imposible.

Si te sientes emocionalmente agotada, desconectada o al límite, este episodio es para ti.

🎧 Escúchalo con calma… y con valentía.

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Porque sanar, también puede ser suave. Y empieza con un “sí” hacia ti misma.