美麗人生冰蹦彩 ｜探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

EP.154【美麗精油小教室】單方精油介紹：絲柏精油

Listen Later


今天的單方精油介紹，是一支男女都適用的氣味與精油：絲柏精油。


他有五大幫助，也非常適合用在現在這個時機點，邀請你花15分鐘，

讓自己的生活過得更好！


0:26 開場


1:54 絲柏的外觀＆傳說


5:44 絲柏精油使用時機

  • 煩躁的時候 
  • 靜脈曲張／肌肉痠痛
  • 平衡肌膚油水分泌 
  • 促進淋巴循環與消除水腫
  • 緩和秋燥的不適


    • 9:04 絲柏精油的日常使用
    • 身心疲憊可以使用絲柏精油
    • 與柑橘類的佛手柑\檸檬（朋友來訪）
    • 與大樹類的冷杉\雪松（芬多精森林）
    • 與檀香\乳香搭配（高能量）
    • 月經狀態要拖很久：天竺葵、快樂鼠尾草、絲柏精油調和的按摩油
    • 痠痛用油裡添加絲柏精油幫助組織液收斂
    • 痔瘡按摩油：天絲永久乳（3%） 


      • 12:25 節目總結


      ----------



      --
      Hosting provided by SoundOn

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      美麗人生冰蹦彩 ｜探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活By 愛美麗