帶你一窺高敏人的情緒內心戲！
從被社會大環境影響到親友觸雷，你的情緒是「海平面下的暗潮洶湧」、還是「關在罐子裡快破掉的小精靈」？

【關於安辛上路】
當學霸的垃圾話，遇到學渣幹話，教科書與街頭智慧，究竟能擦出甚麼樣的火花？邀請天下人生路癡一起跟安心領航員！安安＆辛辛一起「安辛上路」！

本集大綱：

• 高敏人獨有的情緒困擾
• 我們的情緒應該「打包」還是「爆炸」？
• 情緒是正常反應，我們是否都將情緒看成是負面意涵？
• 解決問題之前先解決情緒
• 薩提爾的冰山理論與自我覺察
• 建立「邊界感」與關係篩選
• 「時間」與「注意力」，現代人最寶貴的資產

【秝芙職人經紀】
商業合作請來信：秝芙職人經紀 V Lin｜ [email protected]

【如何發展個人品牌？】
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【安辛上路－製作團隊】

• 主持人：安心領航員｜辛辛Cynthia＆安安Rax
• 製作人：林筱薇 V Lin
• 執行監督：林筱薇 V Lin
• 執行編輯：林筱薇 V Lin
• 後製剪輯：林筱薇 V Lin
• 配樂：袁紹庭 Tony Yuan

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